整体の流れ

まずは整体院にメールや電話にて予約をしますが、予約を60分とした場合、初診や整体院によってはカウセリングを含めて60分になる場合もあります。

一般的な流れは以下のとおりです。

質問表やヒアリング時にはできるだけ詳しく身体の状態や、日常生活の過ごし方、不調のある個所、過去のケガなどを記入します。これは、日常生活や過去のケガの影響によって、身体の歪みや関節、筋肉が凝ってしまうこともあるからです。

出張整体の流れ

出張整体においても基本的な流れは同じで、希望する日時に予約をします。
予約日当日に整体師がご自宅に訪問をし、ヒアリングをしながら身体の不調の問題点を探し出します。施術後は改善に向けてのアドバイスをして、最後に会計を行って終了です。

整体院

整体院では不調がある部分だけではなく、全身の状態や骨盤の他にも周りの筋肉のバランスを調整しながらトータルで施術するため、効果が持続します。

骨盤の歪みは体内の様々な箇所へと影響を及ぼし、不調をもたらします。特に女性に多い、むくみや冷え性、便秘、生理痛や生理不順なども、骨盤の歪みが原因の場合が少なくありません。骨盤矯正をすることで、こういった不調を改善できる効果が期待できるのです。

一方デメリットとしては、整体師には国家資格が必要ないため、中には技術力の乏しい整体師も存在します。なるべく口コミなどの評判をチェックしてから予約しましょう。

整骨院

整骨院では柔道整復師や鍼灸、あん摩などの国家資格を持った方が施術をするため、技術への安心感があります。

ただし整骨院での施術は1回が10分前後と短いため、効果を得るためには何度も通わなければいけません。整骨院の中には骨盤矯正をオプショナルとしているところもあるため、まずはメニューをしっかり確認してください。

エステサロン

エステサロンの中には、骨盤矯正をメニューに取り入れているところもあります。エステサロンのメリットとしては、ダイエットや美容効果も一緒に得ることができるところです。

一方、デメリットは美容機器やオイルなどを使用するため費用が高額になることと、骨盤矯正のみを目的とする方には不向きだという点です。